Anti-acné: tratamientos sin receta para el acné leve

El acné es una de las afecciones de la piel más frecuentes. Aparece sobre todo en la adolescencia, cuando los cambios hormonales hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa, pero también es habitual en adultos, especialmente en mujeres, a menudo relacionado con el ciclo menstrual. Se produce cuando el poro se obstruye por una mezcla de grasa y células muertas de la piel; dentro del poro taponado prolifera una bacteria que forma parte de la flora normal de la piel y se produce inflamación. Así aparecen los puntos negros y blancos —llamados comedones—, los granos rojos y, en los casos más intensos, las pústulas con pus y los nódulos profundos y dolorosos.

En esta categoría encontrarás medicamentos sin receta para el acné leve, el que se manifiesta con comedones y algunos granos inflamados. Se trata de geles y cremas de aplicación local que, según su composición, reducen las bacterias de la piel, disminuyen la inflamación o ayudan a eliminar las células muertas para que el poro no se tapone.

Cómo usarlos para que funcionen

El acné no se trata grano a grano: el medicamento debe aplicarse en una capa fina sobre toda la zona donde suelen salir los granos, una o dos veces al día según indique el prospecto, después de lavar la piel con un limpiador suave y de secarla bien. La constancia es fundamental, porque estos tratamientos tardan en hacer efecto: lo normal es empezar a notar mejoría a partir de las cuatro a seis semanas, y el resultado completo puede tardar dos o tres meses. Abandonar a las dos semanas porque no se ve cambio es el error más común.

Al principio es frecuente notar algo de sequedad, enrojecimiento, descamación o escozor. Para reducirlos, empieza aplicando el producto en días alternos o durante poco tiempo, y aumenta la frecuencia a medida que la piel se acostumbra; utiliza una crema hidratante no comedogénica, es decir, que no tapone los poros. Algunos de estos medicamentos pueden decolorar el pelo, las toallas o la ropa, de modo que conviene dejarlos secar bien antes de vestirse y usar ropa de cama blanca o vieja si se aplican por la noche.

Acné en la espalda y el pecho

El acné no aparece solo en la cara: la espalda, los hombros y el pecho tienen muchas glándulas sebáceas y también se ven afectados con frecuencia. En estas zonas ayuda ducharse después de hacer deporte o de sudar, usar ropa transpirable que no roce y evitar las mochilas y prendas que aprietan. Algunos tratamientos tópicos pueden aplicarse también en estas zonas, siguiendo las indicaciones del prospecto, aunque su efecto decolorante sobre la ropa obliga a dejarlos secar bien.

Sol y acné

Muchas personas creen que el sol mejora el acné. Es cierto que al principio la piel parece más seca y los granos se disimulan, pero después la piel se engrosa, los poros se taponan más y en otoño suele haber un rebrote. Además, varios tratamientos para el acné hacen la piel más sensible al sol. Utiliza a diario un fotoprotector de textura ligera y no comedogénico, que encontrarás en la sección de parafarmacia de protección solar.

Lo que ayuda y lo que no

Lávate la cara dos veces al día con un limpiador suave; lavarla más veces o frotar con fuerza irrita la piel y puede empeorar el acné. No aprietes ni revientes los granos: favorece la inflamación, la infección y las marcas y cicatrices. Retira siempre el maquillaje antes de dormir y elige cosméticos marcados como no comedogénicos. Limpia con frecuencia la pantalla del móvil, cambia la funda de la almohada a menudo y evita tocarte la cara con las manos. Sobre la alimentación, hay alimentos que en algunas personas parecen empeorar el acné, pero no existe una dieta que lo cure; una alimentación equilibrada siempre ayuda a la piel.

Cuándo consultar con el médico o el dermatólogo

El acné moderado o grave necesita un tratamiento que solo puede prescribir el médico. Consulta si los granos son abundantes, profundos o dolorosos; si aparecen nódulos o quistes; si te están quedando marcas o cicatrices; si después de dos o tres meses de tratamiento correcto sin receta no hay mejoría; si el acné aparece de forma brusca en la edad adulta o se acompaña de reglas irregulares o de aumento del vello, que pueden indicar un problema hormonal; o si te está afectando al estado de ánimo o a la relación con los demás. El acné tiene tratamiento, y cuanto antes se trate, menos marcas dejará.

Embarazo y lactancia

Algunos tratamientos para el acné, tanto con receta como sin ella, no están indicados durante el embarazo o la lactancia. Si estás embarazada, buscas un embarazo o das el pecho, consulta con tu médico o con nosotros antes de utilizar cualquier producto.

Te asesoramos

Si dudas sobre qué tratamiento es el más adecuado para tu tipo de acné o tu tipo de piel, pregúntanos antes de pedirlo. Todos los pedidos de medicamentos los revisa un farmacéutico. Puedes llamarnos al 868 962 843, escribirnos desde la página de contacto o visitarnos en la Avda. Juan XXIII, 122 de Cieza. En la sección de parafarmacia encontrarás también limpiadores e hidratantes para piel grasa en dermocosmética, y más medicamentos para la piel en Dermatológico.