ACCIÓN Y DESCRIPCIÓN
Natreen es un edulcorante de mesa en comprimidos, en un envase de 300 unidades. Está elaborado con ciclamato sódico y sacarina, junto con bicarbonato sódico y citrato monosódico, que ayudan a que el comprimido se disuelva con rapidez en el líquido. Cada comprimido endulza igual que una cucharadita de azúcar, de modo que permite tomar el café, el té o las infusiones con el dulzor de siempre sin añadir azúcar. Según la información del producto, pueden tomarlo las personas celíacas, alérgicas o intolerantes al huevo y las intolerantes a la leche.

INGREDIENTES
Ciclamato sódico, sacarina, bicarbonato sódico y citrato monosódico. Consulta siempre la lista completa en el envase.

MODO DE EMPLEO
Para endulzar cualquier alimento o bebida: un comprimido endulza igual que una cucharadita de azúcar. Añadir el comprimido a la bebida y remover; se disuelve mejor en líquidos calientes o templados. El dispensador permite llevarlo cómodamente en el bolso o en el bolsillo.

ADVERTENCIAS
No superar las cantidades razonables de consumo. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar seco. Contiene sodio en pequeña cantidad, procedente del bicarbonato y de las sales de los edulcorantes; las personas con dietas muy estrictas en sodio pueden consultarlo con su médico.

SACARINA Y CICLAMATO, UNA COMBINACIÓN CLÁSICA
La sacarina (E954) es el edulcorante artificial más antiguo, descubierto a finales del siglo XIX, y el ciclamato (E952) se descubrió en la década de 1930. Ambos endulzan mucho más que el azúcar, de modo que se necesita una cantidad mínima. Se combinan con frecuencia porque juntos consiguen un sabor dulce más redondo y atenúan el regusto metálico que algunas personas notan con la sacarina sola. Los dos están autorizados en la Unión Europea, que fija para cada uno una ingesta diaria admisible.

LA INGESTA DIARIA ADMISIBLE
Es la cantidad de un aditivo que puede consumirse a diario durante toda la vida sin riesgo apreciable para la salud, y se expresa en miligramos por kilo de peso corporal. Se establece con amplios márgenes de seguridad. Con un uso normal, como endulzar varios cafés al día, las cantidades consumidas quedan habitualmente muy por debajo de esos límites. En los niños, por su menor peso, conviene ser más prudente.

PARA QUIÉN ES ÚTIL
Para las personas con diabetes, que necesitan controlar el azúcar; para quienes quieren reducir las calorías de su dieta; y para cualquiera que desee disminuir el consumo de azúcar añadido, una recomendación general de salud. Recuerda que los edulcorantes son una ayuda, pero lo que más influye es el conjunto de la alimentación.

CELIAQUÍA E INTOLERANCIAS
Las personas celíacas deben evitar el gluten, y quienes tienen alergia al huevo o a la leche deben revisar con cuidado todos los productos que consumen. Que un edulcorante indique que es apto para ellos facilita la compra. Aun así, comprueba siempre la etiqueta del envase, porque las fórmulas pueden cambiar.

DIENTES
Los edulcorantes intensos no son fermentados por las bacterias de la placa dental, por lo que no producen los ácidos que causan la caries. Endulzar las bebidas que se toman a lo largo del día con un edulcorante en lugar de azúcar es una pequeña ayuda para la salud de la boca.

REEDUCAR EL PALADAR
Cuanto más dulce tomamos, más dulce necesitamos. Una estrategia útil es ir reduciendo poco a poco el número de comprimidos por taza: en pocas semanas el paladar se adapta y muchas personas acaban tomando el café con menos dulzor o sin endulzar.

EN LA COCINA
Los comprimidos se pueden disolver en un poco de agua caliente y añadir a compotas, infusiones frías o postres. En repostería, el azúcar aporta volumen y textura, por lo que las recetas pensadas para azúcar pueden necesitar ajustes.

EDULCORANTES Y CONTROL DEL PESO
Sustituir el azúcar por un edulcorante reduce las calorías de cada taza, y a lo largo de un día con varios cafés o infusiones la diferencia se nota. Pero el control del peso depende sobre todo del conjunto de la alimentación y de la actividad física. Los edulcorantes son una herramienta útil dentro de una dieta equilibrada, no una solución por sí mismos, y no compensan otros excesos.

EMBARAZO, LACTANCIA Y NIÑOS
Los edulcorantes autorizados pueden consumirse con moderación, dentro de las ingestas admisibles. En los niños pequeños es preferible no acostumbrarlos al sabor muy dulce, ni con azúcar ni con edulcorantes. Durante el embarazo y la lactancia, ante cualquier duda, consulta con tu médico o con la matrona.

CONSERVACIÓN
Conservar en un lugar seco, con el dispensador bien cerrado, protegido de la humedad. Respetar la fecha de consumo preferente.

DISPONIBILIDAD
Si este producto aparece sin existencias, pulsa «Notificarme» y te avisaremos cuando vuelva a estar disponible, o consulta otros edulcorantes en la sección Otros de Alimentación.

CONSEJO DE TU FARMACÉUTICO
Si tienes diabetes, sigues una dieta sin sodio o tienes dudas sobre los edulcorantes, pregúntanos. En Farmacia La Botica te asesoramos: llámanos al 868 962 843 o visítanos en la Avda. Juan XXIII, 122, de Cieza.